Quante volte abbiamo letto un libro, seguito un corso o ascoltato qualcuno spiegarci come sarebbe meglio fare le cose?
E quante volte abbiamo pensato: Lo so. So che dovrei farlo…
Eppure, nella vita quotidiana, continuiamo a comportarci come prima.
Perché sapere qualcosa non significa necessariamente saperla applicare.
È proprio per questo che ho scelto di creare dei percorsi pratici.
Non amo la formazione frontale e non credo nei percorsi uguali per tutti. Ognuno di noi ha punti di forza, difficoltà, esperienze e modalità diverse: per questo penso che un percorso di crescita da vivere, non solo da seguire..
Partiamo da un tema, lo approfondiamo insieme e lo portiamo nelle situazioni reali della nostra vita.
Perché sapere cosa fare è importante.
Imparare a farlo davvero, è un’altra cosa.
Ogni percorso affronta un tema specifico e ti accompagna passo dopo passo, partendo dalla tua esperienza e dalle situazioni reali che vivi.
I percorsi sono pensati in piccoli gruppi, per creare uno spazio di confronto e permettermi di accompagnare personalmente ogni partecipante.
Un percorso di crescita da vivere, non solo da seguire.
COME FUNZIONA
Sarà organizzato in piccoli gruppi WhatsApp di massimo 10 persone, seguiti direttamente da me.
Dal lunedì al venerdì, ogni mattina entro le ore 9.00, potrai scrivere nel gruppo come hai iniziato la giornata o potrai applicare un esercizio o potrai fare l’esempio di come vuoi affrontare una situazione.
Io offrirò stimoli, domande, feedback e indicazioni pratiche.
Ogni partecipante che scriverà entro le 9.00, in giornata avrà un mio riscontro.
Il gruppo diventa così uno spazio di allenamento:
imparo → provo → osservo → confronto → correggo → riprovo.
Perché il cambiamento ha bisogno di pratica.
PERCHÉ UN GRUPPO WHATSAPP?
Perché il lavoro non deve fermarsi quando termina una sessione.
La vita accade durante la settimana.
È lì che arrivano una conversazione difficile, un dubbio, una decisione, una reazione che non comprendiamo, una situazione nella quale ci accorgiamo di essere tornati alle nostre vecchie abitudini.
Questo progetto nasce per portare il lavoro proprio lì: nella vita vera.
Non è pensato come sostituto di un percorso individuale di coaching.
È un’esperienza di crescita e allenamento personale in un piccolo gruppo, con il mio accompagnamento diretto.
A CHI È RIVOLTO
I percorsi sono pensati per chi sente di avere già letto, ascoltato e imparato molto, ma desidera finalmente portare ciò che conosce nella propria quotidianità, a chi pensa di sapere cos’è giusto, ma non riesce ad applicarlo.
IL METODO
Il mio modo di lavorare nasce dalla convinzione che ogni persona abbia caratteristiche, risorse, difficoltà e obiettivi differenti.
Per questo non credo nella formazione uguale per tutti.
Credo nella pratica, nell’osservazione e nella possibilità di sperimentare ciò che può funzionare davvero per ognuno di noi.
Questo progetto nasce dall’incontro tra questa convinzione e l’esperienza maturata negli anni nel coaching, nel mentoring e nel lavoro con persone, team e organizzazioni.
Il filo conduttore è sempre lo stesso:
MENTE
comprendere
CUORE
riconoscere ciò che sentiamo e ciò che conta
AZIONE
trasformare la consapevolezza in comportamento
La frequenza dove mente, cuore e azione si incontrano.
QUANTO COSTA?
L’abbonamento al percorso è di:
29 € al mese
L’abbonamento semestrale, ha uno sconto del 20%
174 € / 139,20 €
E’ previsto un ulteriore sconto del 10% per chi è già stato mio cliente, fa parte di qualche azienda che seguo o che ho seguito, oppure era un partecipante o collaboratore del gruppo di Frequenze di Crescita.
E DOPO?
Questo è solo l’inizio.
L’idea è costruire nel tempo un percorso progressivo che parta dalla relazione con noi stessi per arrivare alla relazione con gli altri e, successivamente, alle relazioni nel lavoro e nel business.
IO → TU → NOI → BUSINESS
E, se la community crescerà, torneranno anche gli incontri dal vivo.
Perché alcune esperienze hanno bisogno di uno schermo.
Altre hanno bisogno di incontrarsi, guardarsi negli occhi e riabbracciarsi.
Facciamolo insieme.
COME TI PARLI?
Un percorso per partire dalla relazione più importante: quella con noi stessi.
Un modo per migliorare la relazione con te stesso/a, partendo dalle parole, dai pensieri e dal modo in cui ti racconti ciò che vivi.
Il modo in cui comunichi con te stesso influenza il modo in cui affronti le situazioni, prendi decisioni e agisci.
In questo percorso partiamo proprio da qui: dalla relazione che hai con te stesso.
Attraverso esercizi, riflessioni e situazioni concrete lavoreremo sul tuo dialogo interiore, sui tuoi valori, su ciò che ti dà energia e sui pensieri che possono sostenerti oppure limitarti.
Un percorso per fermarti, ascoltarti e iniziare a scegliere con maggiore consapevolezza come vuoi parlarti e come vuoi agire.
Prima di chiederci come comunicare meglio con gli altri, come gestire una relazione difficile o come essere più efficaci nel lavoro, possiamo iniziare da una domanda semplice:
Come ti parli?
Durante il percorso lavoreremo sul modo in cui ci raccontiamo ciò che ci accade e sul modo in cui ci relazioniamo con noi stessi.
Partiremo da domande concrete:
Cosa mi dà energia?
Cosa mi fa stare bene?
Quali sono i miei valori?
Cosa mi muove davvero?
Come mi parlo quando sbaglio?
Quanto sono severo/a con me stesso/a?
Quali pensieri influenzano le mie scelte?
Quali modalità mi aiutano e quali invece mi bloccano?
Cosa vorrei iniziare a fare diversamente?
Non sarà un percorso teorico.
Lavoreremo su situazioni reali, sulle tue esperienze e su ciò che accade nella tua quotidianità.
IL PRIMO INCONTRO È GRATUITO
22 SETTEMBRE 2026 — ORE 21.00
Un incontro online gratuito di circa un’ora durante il quale inizieremo a parlare dei contenuti del percorso e risponderò alle vostre domande su eventuali dubbi rispetto all’organizzazione.
COME TI PARLI?
Sarà anche l’occasione per capire se questo modo di lavorare è adatto a te.
Partecipazione gratuita.
Per ricevere il link zoom per partecipare o se vuoi iscriverti subito al percorso scrivi a:
info@saracrescitapersonale.it
Non riuscirò ad attivare più di 3 gruppi, quindi i posti sono massimo 30.
Il percorso inizia giovedì 1/10/2026.
La tua mail non verrà mai utilizzata per promozioni.
Risponderò solo se mi scriverai tu o se avrò bisogno di chiederti qualcosa di specifico e personale, ma non sarai inserito in nessuna mailing list.